Bouge ton cul ! - Franck Ropers - DE BOECK SUP

Bouge ton cul !

Franck ropers

Tu te sens tout le temps fatigué ? Tu n'arrives pas à t'empêcher de manger n'importe quoi ? Tu ne parviens jamais à tenir tes bonnes résolutions, faute de motivation ?


De bonnes habitudes de vie sont la clé de la santé et du bien-être. Tout le monde le sait, je le sais, tu le sais, mais on trouve toujours une bonne excuse pour remettre les bonnes résolutions à plus tard : "J’ai pas le temps", "il pleut, je vais rester chez moi tranquille", "je suis crevé quand je sors du boulot", "ça peut attendre demain", etc.

Tu sais pourquoi ? Parce qu'il manque l'ingrédient principal : LA MOTIVATION.

Suis le coach Franck Ropers dans son programme secret en 30 jours pour booster ta motivation et intégrer les habitudes qui te feront du bien !

Alors, tu es prêt à retrouver la santé et l'énergie pour changer ta vie ?

  • Des techniques pour hacker ton cerveau
  • Un programme de sport à la maison
  • Des menus simples pour mieux manger
  • Des vidéos pour aller plus loin
Disponible

Quantité en stock : 1

EAN 9782807371408
Éditeur DE BOECK SUP
Collection Santé grand public
Date de parution 04/09/2025
Format 19 mm x 220 mm x 150 mm
Presentation Broché
Où nous trouver ?
La Griffe Noire
2 Rue de la Varenne
94100 St Maur-des-fossés

La Griffe Noire BD
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94100 St Maur-des-fossés
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La Griffe Noire BD : 01 48 89 13 88

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