Depuis les plateaux de l'arrière-pays de Grasse jusqu'à la vallée du Rhône, le GR® 4 parcourt les plus beaux paysages de la Provence, dans l'écrin de quatre parcs naturels régionaux : le grand canyon du Verdon (à explorer grâce au célèbre sentier Blanc-Martel), les immenses cultures de lavande du plateau de Valensole, les collines de Manosque et du Luberon, et enfin le minéral Mont-Ventoux, surnommé le "Mont-Chauve". Les hautes vallées de la Provence sont également à découvrir grâce à un sentier thématique unique, la Route Napoléon (GR® 406), au plus proche de la voie empruntée en mars 1815 par l'empereur.