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La TV Griffe Noire... tout un programme !
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Art De Vivre, Voyage & Cuisine - Livres - Vie Pratique

Mély - SYNDROME DE L'INTESTIN IRRITABLE

SYNDROME DE L'INTESTIN IRRITABLE

Mély

Editeur : Hachette Pratique
Date de parution :

ean : 9782012045989

19,95 €
La colopathie fonctionnelle – ou Syndrome du côlon irritable – est un trouble intestinal provoquant des douleurs chroniques. Bien que bénin, il entraîne une véritable altération de la qualité de vie. On considère qu'il représente, dans les pays occidentaux, près la moitié des motifs de consultations en gastro-entérologie. Mély, conseillère en nutrition selon l'Ayurvéda et créatrice du site Le Chaudron Pastel, nous livre le fruit de ses recherches pour vivre avec la Colopathie fonctionnelle et s'en prémunir :toutes les clés pour reconnaître ces troubles et en chercher leurs origines ;les outils holistiques pour se reconnecter à son corps et soulager la douleur : aromatologie-phytologies, méthodes de respiration, exercices physiques…50 recettes culinaires et 150 déclinaisons allant du salé au sucré pour un quotidien varié, gourmand et digeste ;des conseils et des astuces alimentaires : quantités, modes de préparations, superaliments pour vivre en harmonie avec son corps.

Du même auteur

JE DEVIENS CHEF ! LE LIVRE DE LA GAGNANTE MASTERCHEF 2015
11,90 €