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Jeudi

  • Les plateaux de Saint-Maur en Poche
  • Les références des livres présentés dans "Les coups de coeur des libraires" sur LCI

Vendredi

  • La chronique de Gérard Collard
  • Les références des livres présentés dans "Le magazine de la santé" sur France 5

Samedi

  • La chronique de David Medioni
  • Les références des livres présentés
    dans "A livre ouvert" sur France Info

Livres - Vie Pratique


LIVRE A GRATTER - CHOUETTES - CARTES A GRATTER - COLORIAGES ANTISTRESS

XXX

Des cartes à gratter et à exposer !Gratter l'encre de couleur permet de faire apparaître de magnifiques illustrations aux couleurs de l'arc-en-ciel.Un stylet est inclus.
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5.95 €

FRIGOBLOC 2021 HEBDOMADAIRE - CALENDRIER D'ORGANISATION FAMILIALE SEMAINE (SEPT. 2020 -DEC. 2021)

XXX

Avec ce calendrier maxi aimanté qui tient parfaitement sur tous les frigos (aimant renforcé), planifiez tout de septembre 2020 à décembre 2021. Le planning d'organisation par semaine permet de tout noter et de ne rien rater de la vie familiale. Avec en bonus, des blocs de listes de courses, des notes repositionnables, l'emploi du temps des enfants, une fiche de numéros utiles et de nombreuses recettes et astuces cuisine 100% renouvelées. S'organiser n'a jamais été aussi simple !

LES CINQ BLESSURES QUI EMPECHENT D'ETRE SOI-MEME

Bourbeau Lise

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
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7.60 €

LE MEILLEUR MEDICAMENT, C'EST VOUS

Saldmann Frédéric

Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s'en lave les mains et Le Grand Ménage, propose une méthode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital santé : mieux utiliser notre propre corps. À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, le secret du jeûne séquentiel, en oubliant les régimes, en comprimant certains points névralgiques de notre corps, en changeant de posture... Ce livre donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.
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7.40 €

SORCIERES - LA PUISSANCE INVAINCUE DES FEMMES

CHOLLET, MONA

Sorcières La puissance invaincue des femmes Qu'elles vendent des grimoires sur Etsy, postent des photos de leur autel orné de cristaux sur Instagram ou se rassemblent pour jeter des sorts à Donald Trump, les sorcières sont partout. Davantage encore que leurs aînées des années 1970, les féministes actuelles semblent hantées par cette figure. La sorcière est à la fois la victime absolue, celle pour qui on réclame justice, et la rebelle obstinée, insaisissable. Mais qui étaient au juste celles qui, dans l'Europe de la Renaissance, ont été accusées de sorcellerie ? Quels types de femme ces siècles de terreur ont-ils censurés, éliminés, réprimés ? Ce livre en explore trois et examine ce qu'il en reste aujourd'hui, dans nos préjugés et nos représentations : la femme indépendante - puisque les veuves et les célibataires furent particulièrement visées ; a femme sans enfant - puisque l'époque des chasses a marqué a fin de la tolérance pour celles qui prétendaient contrôler leur fécondité ; et la femme âgée - devenue, et restée depuis, un objet d'horreur. Enfin, il sera aussi question de la vision du monde que la traque des sorcières a servi à promouvoir, du rapport guerrier qui s'est développé alors tant à l'égard des femmes que de la nature : une double malédiction qui reste à lever.
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18.00 €

RIRE A PARIS

GOUYON, ANNE

Du café-théâtre au yoga du rire, 120 adresses hilarantes pour chasser la grisaille !Outre les scènes classiques, Paris abrite une mine de théâtres de poche, cabarets décomplexés, comedy bars et autres ateliers de one-man-show. Pour découvrir les stars de demain ou faire émerger le comique qui sommeille en vous, rendez-vous dans ces lieux à l'ambiance intime et déjantée. Et puisque rire est bon pour le moral, on peut aussi s'essayer à la rigologie, au clown ou inviter un comique dans son salon !
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9.90 €

DEFIS ECONOMIES D'ENERGIE

LAURENT AUDOUIN

Une télévision en veille, des ampoules énergivores, un chargeur de téléphone portable qui reste branché pour rien, des piles dans un appareil inutilisé... Que d'énergie gaspillée bêtement ! Pourtant, avec quelques gestes tout simples, on pourrait faire de sacrées économies d'énergie, bonnes pour l'environnement ! Tu aimerais diminuer ta consommation d'énergie pour aider notre planète à aller mieux, mais tu ne sais pas comment faire ? La solution : adopter les bons réflexes ! Grâce à ce livre, tu vas découvrir que changer ses petites habitudes, c'est simple et pas du tout contraignant ! Appareils électriques, lumière, chauffage, eau, déchets, alimentation, jeux, déplacements...Es-tu prêt à relever les 32 défis qui te sont proposés dans ce livre livre pour devenir un super écolo-héros ?
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11.50 €

DANS PARIS (3E EDITION)

LE BRUN, DOMINIQUE

Le bonheur de découvrir Paris à pied.Qualifier Paris de plus belle capitale du monde ne se fait pas, parce que c'est un poncif pour lequel l'auteur se trouve automatiquement traité de chauviniste. Et pourtant... Existe-t-il tant de villes où l'on puisse avoir vécu trente ans et plus et se laisser encore séduire par un coin de place, un petit café hors du temps, un immeuble à la façade ouvragée... jusqu'alors ignorés ? Jamais on ne cesse de découvrir Paris, surtout lorsqu'on s'y déplace à pied. À cela deux raisons : à l'instar des grandes villes du Vieux Continent, la capitale n'a pas été conçue pour les automobiles et le piéton y garde donc ses marques. Ensuite, Paris n'est pas une si grande cité puisque du nord au sud comme de l'est à l'ouest, en deux bonnes heures, on la traverse aisémentComme pour démontrer qu'il n'y a pas un quartier de la capitale qui ne mérite l'exploration, nous avons consacré au moins un itinéraire à chacun des vingt arrondissements
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12.50 €

PRENEZ RENDEZ-VOUS... AVEC VOUS !

DUCARDONNET, ALAIN

Parler de santé ne devrait plus se résumer à « médecine », « maladies » et « médicaments ». Vos habitudes quotidiennes - en termes d'alimentation, d'activité physique, de gestion du stress ou de qualité de sommeil - participent indéniablement au devenir de votre santé et de votre qualité de vie.Prenez rendez-vous... avec vous !, c'est se garder du temps pour soi sur son agenda. Mais pour en faire quoi ? C'est ce qu'Alain Ducardonnet vous aide à découvrir : 10 rendez-vous qui vous invitent à faire le point sur vous-même et à repenser votre mode de vie pour devenir l'acteur principal de votre santé. Un rendez-vous incontournableÀ l'aide de quiz-santé, de conseils et de recettes simples à intégrer dans son quotidien, Alain Ducardonnet invite le lecteur à réfléchir et à gommer les mauvaises habitudes pour adopter celles qui s'avèrent bénéfiques pour sa santé. Faire un petit quelque chose, c'est déjà beaucoup ! Construire, en quelque sorte soi-même, et à son rythme, sa propre « médecine préventive ».
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19.80 €