Fermer
Chargement...

1 /

    Chargement...

Lundi

  • La chronique de Gérard Collard

Mardi

  • La chronique de Marina Carrère d'Encausse
  • Les déblogueurs à Saint-Maur en Poche

Mercredi

  • La chronique de Jean Casel
  • La chronique de Gérard Collard

Jeudi

  • Les plateaux de Saint-Maur en Poche
  • Les références des livres présentés dans "Les coups de coeur des libraires" sur LCI

Vendredi

  • La chronique de Gérard Collard
  • Les références des livres présentés dans "Le magazine de la santé" sur France 5

Samedi

  • La chronique de David Medioni
  • Les références des livres présentés
    dans "A livre ouvert" sur France Info

Dimanche

  • La chronique de Jean-Edgar Casel

Bien-Etre Et Develo Perso

365 JOURS AU TOP

THILLEMAN LAURY

Au programme :TONICBougez et développez l'équilibre corps/esprit : sport, fitness, relaxation, astuces beauté... c'est bon pour le corps et le mentalORGANICRégalez-vous de recettes healthy super faciles et de bons aliments pour booster l'organisme et réveiller les papillesPOSITIVECultivez l'optimisme et la bienveillance avec des mantras, des conseils et des exercices pour désencombrer votre esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de votre rythme naturelSans oublier les rubriques GREEN, pour adopter des écogestes simples mais indispensables pour préserver l'environnement.
voir la fiche du livre
19.95 €

LA BIENVEILLANCE EST UNE ARME ABSOLUE

VAN CAUWELAERT D.

Utiliser cette arme pour contrer les difficultés de la vie, la souffrance, l'injustice, les guerres ?En s'appuyant sur des exemples personnels et des preuves scientifiques, Didier van Cauwelaert nous montre qu'il est possible de tout changer : notre rapport aux autres, à nous-même et à l'Univers, grâce à la bienveillance - comme le font les animaux, les plantes et même les bactéries..Et c'est un enjeu crucial pour l'avenir de l'humanité.
voir la fiche du livre
7.40 €

LE SYNDROME D'IMPOSTURE - POURQUOI LES FEMMES MANQUENT TANT DE CONFIANCE EN ELLES ?

CADOCHE/MONTARLOT

Pourquoi les femmes en sont victimes et comment le surmonter. Qu'est-ce que le syndrome d'imposture ? Il est le paroxysme du manque de confiance en soi, identifié dans les années 1970 par Pauline Rose Clance et Suzanne Imes, deux psychologues américaines.Il désigne une difficulté à se valoriser et à reconnaître son mérite personnel. Les personnes touchées pensent qu'elles ont réussi grâce à la chance, à la sympathie des autres ou à une erreur de casting, et qu'elles peuvent à tout moment être démasquées. Il existe un test psychologique pour le repérerUn livre pour comprendre et pour apprendre la confiance en soiCe livre mêle les informations scientifiques, les récits de cas cliniques et les interviews de femmes célèbres pour aborder toutes les facettes du déficit de confiance en soi.
voir la fiche du livre
19.90 €

LA COHERENCE CARDIAQUE. LE GUIDE PRATIQUE AU QUOTIDIEN

XXX

Résumé non disponible
voir la fiche du livre
19.95 €

365 JOURS AU TOP

THILLEMAN LAURY

Au programme :TONICBougez et développez l'équilibre corps/esprit : sport, fitness, relaxation, astuces beauté... c'est bon pour le corps et le mentalORGANICRégalez-vous de recettes healthy super faciles et de bons aliments pour booster l'organisme et réveiller les papillesPOSITIVECultivez l'optimisme et la bienveillance avec des mantras, des conseils et des exercices pour désencombrer votre esprit et adopter un mode de vie plus conscient et respectueux de votre rythme naturelSans oublier les rubriques GREEN, pour adopter des écogestes simples mais indispensables pour préserver l'environnement.
voir la fiche du livre
19.95 €

ACHETE-TOI TOI-MEME CES P*TAINS DE FLEURS

SCHUSTER, TARA

Proche de la trentaine, Tara Schuster avait un poste de rÍve: directrice d'Èmissions tÈlÈvisÈes d'une chaÓne convoitÈe, elle avait accumulÈ les succËs retentissants. En apparence, elle semblait maÓtriser tous les aspects de sa vie. Mais derriËre cette rÈussite manifeste se cachait un Ítre complËtement dÈboussolÈ et souffrant d'anxiÈtÈ chronique. Tout le monde ignorait que son parcours, jusqu'‡ l'‚ge adulte, avait ÈtÈ ÈmaillÈ d'Èpisodes de dÈpression, d'anxiÈtÈ et de honte. Ce n'est qu'aprËs avoir dÈcouvert sur son rÈpondeur les messages paniquÈs de sa thÈrapeute ‡ la suite d'une folle nuit d'ivresse que Tara prend conscience d'avoir touchÈ le fond. ¿ travers ce guide pratique, hilarant et d'une franchise bouleversante , suivez l'histoire de la rÈÈducation personnelle de Tara (mais aussi la vÙtre?), devenue une ´ninja de l'amour de soiª. - Lancement de ´#sansfiltre ª: inattendus et dÈcalÈs, les ouvrages de ce nouveau label prÙnent l'authenticitÈ ‡ l'Ètat pur. Le mot d'ordre: la vie, la vraie, sans filtre ! - Coup de cúur de la direction Èditoriale et trËs bonne presse aux ...tats-Unis ( Publishers Weekly , New York Times ) o? l'ouvrage est fraÓchement paru. - Bandeau et lancement promo : partenariat en Ètude avec Elle, Biba, Femme actuelle, campagne rÈseaux sociaux (mini site dÈdiÈ, Instagram, Facebook, YouTube Twitter), pubs
voir la fiche du livre
22.90 €

LE TAICHI CHUAN DE LA FEMME ENCEINTE (3E EDITION)

ITIER, ROGER

La grossesse est le moment idéal pour se mettre au taïchi-chuan. Douce et relaxante, cette gymnastique ancestrale chinoise est une méthode efficace pour se maintenir physiquement et mentalement en forme. Ses mouvements ronds et souples s'harmonisent parfaitement avec les besoins de la future et de la nouvelle maman. Le travail énergétique du taïchi enrichi tant la maman que le bébé qui durant les 9 mois de gestation renforcera ses défenses immunitaires et profitera d'une croissance plus harmonieuse dans le ventre d'une maman épanouie. Chaque jour, par une pratique de quelques minutes, le taïchi-chuan permet d'accompagner sereinement les changements du corps et de développer une attitude d'écoute et de communication naturelle avec bébé. Richement illustré et simple d'utilisation, ce guide pratique de la future maman permet de mettre à profit les bienfaits ancestraux de la sagesse extrême-orientale.
voir la fiche du livre
19.00 €

LE QIGONG POUR LA FEMME ENCEINTE

ITIER, ROGER

Jour après jour, bébé grandit dans votre ventre. C'est le moment idéal pour mettre à profit les bienfaits du qigong, douce et relaxante gymnastique énergétique chinoise. Basé sur les principes de l'énergétique traditionnelle chinois comme l'acupuncture, le qigong vise à réguler et développer le qi (chi), l'énergie vitale, dans le corps pour nourrir les organes... et bébé. Quelques instants suffisent pour pratiquer les séquences millénaires qui, comme le yoga (mais sans les postures difficiles à exécuter pour la future maman), draine, produit et amplifie le flux énergétique pour se maintenir physiquement et mentalement en forme. Richement illustré et simple d'utilisation, ce guide pratique de la future maman permettra de mettre à profit les bienfaits ancestraux de la sagesse extrême-orientale. Une méthode tout en images, composée d'exercices commentés, pour entretenir sa santé et beauté pendant la grossesse et retrouver son corps de femme plus rapidement après la naissance. Assouplir les articulations en douceur
voir la fiche du livre
19.00 €

LA MAGIE DE LA BIENVEILLANCE

SCHERRER, DINA

Avez-vous remarqué à quel point le regard que les autres portent sur vous est important ? Un professeur à l'école, une collègue, votre entourage proche... chaque rencontre forge votre identité. Dina Scherrer explore la singularité du regard pygmalion, ce regard bienveillant qui fait grandir et permet de déployer son plein potentiel.- Apprenez à poser un regard bienveillant sur votre entourage, grâce à des exercices et des techniques simples- Prenez conscience de vos ressources et de la richesse de votre histoire- Parent, ami, conjoint, manager, collègue... améliorez vos relations et apprenez à désamorcer les conflits- De nombreux témoignages touchants pour découvrir le cercle vertueux du partage et de la solidaritéEt si la bienveillance était le meilleur des remèdes ?
voir la fiche du livre
16.00 €

CONTES ET METAPHORES THERAPEUTIQUES - APPRENDRE A RACONTER DES HISTOIRES QUI FONT DU BIEN

GORDON, DAVID

Fondé sur l'approche PNL et la démarche éricksonienne, cet ouvrage a pour but d'aider le « conteur » à construire, à partir de la situation problématique d'une personne, une histoire qui aidera cette dernière à trouver comment remédier à son problème. Pour cela, il faut trouver une intrigue et des personnages qui soient des décalques pertinents des individus et des situations posant problème, puis offrir un point de dénouement respectueux des désirs de la personne et assez ouvert pour que celle-ci puisse adapter la solution suggérée à sa personnalité et à ses goûts.
voir la fiche du livre
27.00 €